Tämän vuoden
kilpailukauteen on valmistauduttu huolellisesti. Harjoitustunteja on kertynyt
viime vuotta merkittävästi enemmän ja harjoituskauteen mahtui myös puolentoista
viikon leiri Espanjan Calellassa. Leirillä haettiin kilpailuvauhtia kesän kilpailuihin
ja se vaikutti tuovan tulosta ainakin kovissa harjoituksissa. Motivaatiota on
tuonut myös yhteistyön alkaminen Craftin ja Suunnon kanssa.
Kilpailukausi tuli
avattua tänä vuonna Mallorcan puolimatkalla. Kilpailu lähti hyvin käyntiin
normaalilla uinnilla ja ensimmäiset 30 km pyörästä kulki todella hyvin.
Ylämäessä ei ollut mitään ongelmia ja sain kiinni edessä olevia kilpailijoita.
Lähes ylämäen päällä alkoivat kuitenkin ongelmat. Poljin tuli kierteineen ulos
kammesta ja kilpailu oli jäädä siinä vaiheessa kesken. Espanjalaiset saivat
kuitenkin polkimen takaisin kiinni ja pääsin jatkamaan kilpailua. Tämän jälkeen
ajoin seuraavat 60 km todella kovaa, mikä kostautui juoksuosuudella. Jalat
olivat juoksussa todella raskaat, mutta onneksi pystyin kuitenkin juoksemaan
viimeiset 7 km normaalia 4.00/km vauhtia, joten kilpailusta jäi loppujen
lopuksi hyvä mieli. Käytin kilpailussa Craftin kilpailuasua. Asu toimi hyvin pyöräilyssä ja myös juoksuosuudella asu istui todella hyvin. Tässä on muutamia kuvia Mallorcan kilpailusta:
Mallorcan kilpailun jälkeen harjoitukset ovat jatkuneet täydellä teholla. Tehot ja määrät ovat olleet todella kovia, mikä on tehnyt harjoittelusta hieman raskasta. Mallorcan kilpailun pettymystä lievitti kaksi viikkoa sitten tehty 3+1 –harjoitus, jossa ajettiin pyörällä 3 tuntia ja juostiin tunti. Tämä harjoitus meni viime vuotta selkeästi paremmin, joten kunto näyttää kuitenkin olevan kohdallaan. Erityisesti juoksu tuntui helpolta pyörän jälkeen, kun taas Mallorcalla se oli alussa täyttä tuskaa. Harjoituksessa sattui olemaan +20 astetta, joten samalla päästiin tottumaan hieman kesäolosuhteisiin.
Kilpailukausi jatkuu
seuraavaksi Hyvinkäällä varttimatkan merkeissä. Siellä saa taas kokeilla, miten
kevään kova harjoittelu on toiminut.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti